- Podrobnosti
- Jana Grohmanová
- Zobrazení: 85
Zákon přitažlivosti předpokládá, že vesmír funguje na principu energie a vše – včetně myšlenek a emocí – vibruje na určité frekvenci.
Když na něco soustavně myslíte a cítíte se s tím emocionálně spojeni, vysíláte energetický signál, na který vesmír reaguje. Jako magnet přitahujete zážitky, lidi a příležitosti, které odpovídají frekvenci vašich dominantních myšlenek.
Jednoduše řečeno, na co myslíte, to i vytváříte. To znamená, že pozitivní myšlenky a emoce přitahují pozitivní výsledky, zatímco negativní myšlenky a emoce mohou způsobovat problémy nebo neúspěchy.
Klíčovou roli ve schopnosti mozku soustředit se na konkrétní myšlenky a uvést je do reality hraje retikulární aktivační systém (RAS). RAS je síť neuronů v mozkovém kmeni, která funguje jako filtr pro přicházející informace. Určuje, čemu věnujete pozornost, na základě toho, co váš mozek považuje za důležité.
Když se intenzivně soustředíte na konkrétní myšlenku nebo cíl, RAS signalizuje související informace ve vašem okolí a přenáší je do vašeho vědomí. Například, pokud uvažujete o koupi konkrétního modelu auta, najednou si tohoto auta začnete všímat všude.
- Podrobnosti
- Jana Grohmanová
- Zobrazení: 107
Prokrastinace není lenost. Je to způsob, jak se tělo chrání před něčím, co vnímá jako nepříjemné nebo ohrožující. Prokrastinace je ochranný mechanismus, který se aktivuje, když mozek vyhodnotí úkol jako nebezpečný.
Pokud je ve vašem podvědomí uložená nějaká negativní vzpomínka, může to být nepříjemný pocit z neúspěchu ale i z úspěchu (třeba závist), tak podvědomí vyhodnotí tuto situaci jako nebezpečnou. Prokrastinace vás v tomto případě chce chránit abyste opět nezažili nepříjemné emoce – ponížení, bezmoc, smutek apod. Může se jednat o kritiku, selhání, úspěch a tlak, viditelnost, konflikt, nepříjemné emoce, přetížení. Tělo pak spustí reakci:
„Raději to odložím, abych se tomu vyhnul.
Jak nám může pomoci v prokrastinaci metoda EFT?
EFT (Emotional Freedom Techniques) pomáhá tak, že:
1) Zklidní stresovou reakci v těle
Když klepeme na akupresurní body, tělo dostává signál bezpečí.
Strach, napětí a odpor se začnou uvolňovat.
2) Oslabí emoční náboj spojený s úkolem
Úkol už nepůsobí těžce, ohrožující nebo „moc velký“.
Tělo přestane reagovat útěkem nebo zamrznutím.
3) Uvolní podvědomé vzorce, které prokrastinaci drží
Například:
„Musím to udělat dokonale.“
„Když uspěju, bude to bolet.“
„Když udělám chybu, někdo mě odsoudí.“
Po tappingu-(ťukání) tyhle věty ztrácí sílu.
4) Vrátí tělu pocit volby a lehkosti
Když už úkol není hrozba, objeví se přirozená chuť udělat malý krok.
Bez tlaku. Bez boje. Bez „musím“.
FT neřeší úkol. Řeší stres, strach nebo tlak, který nám brání začít.
Když se tělo cítí bezpečně, prokrastinace ztrácí smysl.
Jaké mohou být v souvislosti s prokrastinací naše podvědomé programy a přesvědčení, které nás brzdí?
- Podrobnosti
- Jana Grohmanová
- Zobrazení: 211
Vánoční dárkový poukaz 🎄
Darujte sobě nebo svým blízkým jedinečný a originální dárek, který přinese klid, lásku a emocionální pohodu. Náš vánoční poukaz na terapii a emoční koučink je ideální způsob, jak začít nový rok s čistou myslí a posíleným duchem.
✨ Co poukaz zahrnuje?
- Individuální terapie: Osobní setkání s certifikovaným terapeutem, který vám pomůže najít cestu k sebepoznání a řešení problémů.
- Emoční koučink: Podpora a vedení k dosažení emocionální rovnováhy a posílení sebevědomí. Naučte se praktiky, které vám pomohou zvládat stres a udržet klid v každodenním životě.
- Kurzy osobního rozvoje – dle nabídky
- Podrobnosti
- Jana Grohmanová
- Zobrazení: 409
Energie slov, myšlenek a emocí
aneb vědomá tvorba reality
29.11.2025 od 9-17 hod
Přijměte pozvání na prožitkový workshop, kde se společně ponoříme do jemného světa vibrací - světa našich myšlenek, slov a emocí.
Jsou to proudy energie, které ovlivňují naše tělo, vztahy i to, co přitahujeme.
Každé slovo, které vyslovíme. Každá myšlenka, kterou si pomyslíme. Každá emoce, kterou prožíváme.
To vše není jen „něco v nás“. Je to energie. Vibrace. Vlna, která se šíří prostorem – a tvoří realitu.
Slova jsou jako nástroje tvoření.Slova nejsou neutrální. Mají sílu.
Když řekneme „děkuji“, naše tělo se uvolní. Když řekneme „to nezvládnu“, naše buňky se stáhnou.
Slova nesou frekvenci – a ta ovlivňuje nejen nás, ale i ty, kteří ji slyší. Jsou jako hudba: některá léčí, jiná zraňují.
Proto je tak důležité mluvit vědomě. Ne jen „pozitivně“, ale pravdivě, laskavě, s úctou k sobě i druhým.
Slovo může být jako dotek. Nebo jako rána. A my si můžeme vybrat, co chceme vysílat.Tvoříme realitu tím, co cítíme, myslíme a říkáme. Většinou ji ale tvoříme nevědomě. Pojďme to změnit a tvořit si svoji realitu vědomě.
- Podrobnosti
- Jana Grohmanová
- Zobrazení: 533
Středa 12.11.2025 od 17- 20 hod.
Ochutnávka metody EFT v praxi na téma strach
Také nevíte, jak zvládat své strachy, obavy a úzkost?
Cítíte se ve stresu, když přemýšlíte o budoucnosti?
Máte často strach říci NE, když si to myslíte?
Stáváte se často obětí manipulace?
Neumíte to změnit?
Tak v tom případě by vás mohlo zajímat, TO co možná ještě o strachu a stresu nevíte.
A ještě více TO, že existuje metoda, která umí snadno tyto vaše strachy uvolnit.
Přijměte pozvání na ochutnávku metody EFT a nezapomeňte si vzít svůj strach sebou.