• Daja
    • Novinky
    • Fotogalerie
    • Archiv
  • EFT terapie
    • Co je EFT ?
    • EFT a hubnutí
    • Terapie EFT pro děti
    • Vyřešené případy
    • Ceník EFT
    • Něco o mě
  • Koučink
  • Masáže
    • Ceník masáží
    • O mě
  • Seminaře
    • EFT kurzy
    • Osobní rozvoj
  • Články
  • Reference
  • Kontakt
    • GDPR
  • Blog
  • Doporučuji
  • Jste zde:  
  • Titulní stránka
  • Vytisknout
  • E-mail
Podrobnosti

Vítáme Vás na stránkách firmy Studio DAJA Strakonice

logo DAJA 1

Vítám vás na stránkách Studia DAJA. Toto studio vzniklo v létě 2011 na základě spolupráce Dany a Jany (DaJa). Moje kolegyně Danuška se několik let věnovala masážím a práci s energií a já jsem se od roku 2008 zabývala terapiemi EFT. Od roku 2011 jsme spojili tyto dva obory k sobě a vytvořili profesionální tým.

Pořádáme kurzy a semináře v oblasti osobního rozvoje a životního stylu.  Nabízíme vám nejen masáže a terapie, ale hlavně osobitý  a diskrétní přístup ke každému, kdo řeší životní a zdravotní problémy. V neposlední řadě upřednostňujeme cestu emočního koučinku, kde učíme klienty, jak svépomocí zlepšit svůj život. 

 

 

Věřím, že spolu najdeme cestu jak změnit Váš život k lepšímu.

Jana Grohmanová


Novinky

Proč není EFT blbost?

Bez názvu A5 na šířku

Před několika roky mi přišla do cesty metoda EFT. První reakce byla..."taková blbost přeci nemůže fungovat." Přesvědčila mi moje osobní zkušenost, kdy jsem se díky této technice po necelé hodině zbavila fobie z nožů a fobie z fialové barvy.

Prohlásila jsem "je to praštěný-ujetý a hlavně to funguje". Metoda EFT mě tak zaujala, že jsem ji začala profesionálně studovat (stále se učím ) a hlavně ji používám v běžném životě a jsem za ni hodně vděčná. Mám radost, že tuto techniku mohu předávat dál a učím to i své klienty.

Vím, že ještě mnoho lidí má pocit, že tyto techniky nejsou vědecky podložené. Možná vás bude zajímat studie a výzkum fungování EFT - viz níže

Technika emoční svobody (EFT) je terapeutická metoda svépomoci založená na důkazech a její účinnost prokazuje více než 100 studií. Informace o fyziologických účincích EFT jsou však omezené.

Cílem této studie bylo objasnit mechanismy účinku EFT v centrálním nervovém systému (CNS) měřením variability srdeční frekvence (HRV) a srdeční koherence (HC); v oběhovém systému pomocí klidové srdeční frekvence (RHR) a krevního tlaku (TK); v endokrinním systému pomocí kortizolu a v imunitním systému pomocí slinného imunoglobulinu A (SigA).

Druhým cílem bylo měřit psychologické symptomy. Účastníci (N = 203) byli zařazeni do čtyřdenního školicího workshopu, který se konal na různých místech. Na jednom workshopu (n = 31) účastníci také absolvovali komplexní fyziologické testování.

Po testu byl zjištěn významný pokles úzkosti (-40 %), deprese (-35 %), posttraumatické stresové poruchy (-32 %), bolesti (-57 %) a chutí (-74 %), všechny hodnoty P < 0,000. Štěstí se zvýšilo (+31 %, P = 0,000), stejně jako SigA (+113 %, P = 0,017). Významné zlepšení bylo zjištěno u RHR (−8 %, P = 0,001), kortizolu (−37 %, P < 0,000), systolického krevního tlaku (−6 %, P = 0,001) a diastolického krevního tlaku (−8 %, P < 0,000). Pozitivní trendy byly pozorovány u HRV a HC a zlepšení se udržela i při následném sledování, což naznačuje, že EFT má pozitivní účinky na zdraví a také zvýšenou duševní pohodu.

Číst dál...

Neurografika

  Dnes 25.5.2025  a 22.6.2025 od 13-17 hodin

Rodinní centrum Beruška StrakoniceCyklus neurografických setkání pracovních workshopů ve Strakonicích 25.5.2025 Mé životní role nyní a budoucí 22.6.2025 Ikigai nalezení svého poslání životního směru Cena jednotlivého works 1

Strach ze selhání a zkouškové období aneb hledáte pomoc pro vaše děti?

laptop 3087585 640

Strach je dobrý sluha ale špatný pán. Strach nám může někdy zachránit život, ale také nás v některých případech negativně omezuje. Strach je emoce, která má jasné signály v našem těle.

Strachy můžeme zblednout, mohou se nám třást ruce, strachy ze sebe nevydáme ani hlásku a strachy a trémou můžeme zapomenout i to jsme se poctivě učili.

Určitě si každý z nás dokáže vybavit pocit trémy a strachu, když jsme chodili na zkoušky, šli na přijímací pohovor nebo měli psát test.

Pokud jste se připravovali a strach a tréma vás omezuje je zde řešení.

Metoda EFT (Emotional Freedom Techniques), známá také jako technika emoční svobody, je účinný nástroj pro zvládání stresu, strachu a trémy, které často doprovázejí zkoušky a pohovory. Tato metoda kombinuje prvky akupresury a psychologie a je založena na poklepávání specifických bodů na těle, které se nacházejí na energetických meridiánech.

Jak EFT funguje?

Číst dál...

Nejčtenější

  • Co je to EFT?
  • Ceník EFT terapie
  • Vyřešené případy

Aktuální akce

Seznam aktuálních akcí a seminářů naleznete zde, nebo na našich Facebook stránkách.

Studio DAJA na Facebooku

Studio Daja Strakonice

Blog změna života

  • To si v našem věku nemohu dovolit…

    Změna života 12 . 05, 2025 | 09:32 am

    To si v našem věku nemohu dovolit… Chci podělit o jeden příběh ze života. Před pár roky jsem začala jsem organizovat sraz třídy ze ZŠ ( asi po 45 letech.) Sháněla jsem adresy, telefony, kontakty, abych mohla všem poslat pozvánky. Zamluvila jsem místo v místním večerním podniku, kde[…]

    Read more...

studio-daja.cz

  • Jak funguje EFT

    Terapie EFT 13 . 12, 2022 | 22:35 pm

    Článek Jak funguje EFT se nejdříve objevil na Terapie EFT.

    Read more...

Kontakní formulář

Je požadováno
Jaký je výsledek?

Nabídka služeb Studia DAJA

  • Daja
    • Novinky
    • Fotogalerie
    • Archiv
  • EFT terapie
    • Co je EFT ?
    • EFT a hubnutí
    • Terapie EFT pro děti
    • Vyřešené případy
    • Ceník EFT
    • Něco o mě
  • Koučink
  • Masáže
    • Ceník masáží
    • O mě
  • Seminaře
    • EFT kurzy
    • Osobní rozvoj
  • Články
  • Reference
  • Kontakt
    • GDPR
  • Blog
  • Doporučuji

Kontakt

EFT terapie

Masáže Strakonice

Semniáře

Studio DAJA
Holečkova 19
Strakonice
38601 

IČ: 63291959

 

Objednávky individuálně dle dohody, telefonicky nebo emailem
 
Těšíme se na Vaší návštěvu
Telefon: 736 670 603
Všechna práva vyhrazena - © 2011 - 2020

Copyright © 2019 ♥ StudioDAJA.cz - Jana Grohmanová

Na naší webové stránce používáme cookies. Některé z nich jsou nutné pro běh stránky, zatímco jiné nám pomáhají vylepšit vlastnosti stránky na základě uživatelských zkušeností (tracking cookies). Sami můžete rozhodnout, zda cookies povolíte. Mějte prosím na paměti, že při odmítnutí, nemusí být stránka zcela funkční.

Ok Nesouhlasím
Další informace