- Podrobnosti
Vítáme Vás na stránkách firmy Studio DAJA Strakonice
Vítám vás na stránkách Studia DAJA. Toto studio vzniklo v létě 2011 na základě spolupráce Dany a Jany (DaJa). Moje kolegyně Danuška se několik let věnovala masážím a práci s energií a já jsem se od roku 2008 zabývala terapiemi EFT. Od roku 2011 jsme spojili tyto dva obory k sobě a vytvořili profesionální tým.
Pořádáme kurzy a semináře v oblasti osobního rozvoje a životního stylu. Nabízíme vám nejen masáže a terapie, ale hlavně osobitý a diskrétní přístup ke každému, kdo řeší životní a zdravotní problémy. V neposlední řadě upřednostňujeme cestu emočního koučinku, kde učíme klienty, jak svépomocí zlepšit svůj život.
Věřím, že spolu najdeme cestu jak změnit Váš život k lepšímu.
Jana Grohmanová
Novinky
Putování za kakaem
V pátek 24.3.2023 ve studiu Daja - Putování za kakaem.
Již po několikáté přivítáme manžele Fojtíkovi z Prahy, kteří nám zprostředkují ochutnávku ceremoniálního kakaa. Lucy Anda-Ra, nás opět přesune přes tóny jedinečnénElfí harfy, kterou propojuje s dalšími hudebními vibračním i nástroji ,do léčivých a uklidňujících energií. Vše doladíme ochutnávkou skvělého kakaa s různými příchuťemi a povíme si více o tomto zázračném nápoji. Na této akci budete mít možnost kakao nejen ochutnat, ale si ho i zakoupit.
Místo akce - Holečkova 19 Strakonice, 24.3.2023 od 18.30 hod. Cena včetně ouchutnávky 300,- Kč. Počet míst omezen. Rezervace formou SMS - na tel. 736 670 603
Jak zvýšit sebevědomí a hubnout s lehkostí
Už jste slyšeli, že hubnutí začíná od hlavy? Už vás nebaví diety, počítání kalorií, odříkání si dobrého jídla a mučení v posilovně?
Naučte se hubnout hlavou! Odbourejte negativní emoce, stres a najděte příčinu vaší nadváhy. Vaše nadváha má svůj důvod. Jaké by to bylo zbavit se všeho co vás nutí se přejídat, zajídat stres, nudu a negativní emoce? Zbavit se strachu že… to nezvládnete, že zase přiberete, že to bude trvat dlouho…?
Co kdybychom se společně podívali do vašich podvědomých programů a přesvědčení, které vám nedovolí trvale zhubnout?
Je třeba odhalit pravou příčinu neúspěchu v hubnutí. Ta totiž nemusí spočívat v nevyváženém jídelníčku ani v nedostatku pohybu, ale ve vašem myšlení. Správné propojení těla a mysli, vizualizace cíle a uvolnění od stresu dokážou hotové zázraky.
Číst dál...Není hlad jako hlad aneb kdo volá po jídle? Vaše mysl nebo vaše tělo?
Fyzický hlad
Známe ho všichni. Tento druh hladu přichází postupně a naše tělo vysílá jasné signály, že je na čase, abyste se najedli. Při fyzicky podmíněném hladu je v zásadě jedno, co vložíte do úst, důležité je se zasytit. Vaše tělo volá po energii. Proto se také říká, že hlad je nejlepší kuchař.
Na rozdíl od emočního hladu začíná v žaludku, je trpělivý a nepřikazuje vám najíst se okamžitě. Přichází na základě fyzické potřeby v čase, kdy je organismus naučený na přísun energie z potravy.
Hlava si uvědomuje, co konzumuje a zná míru, kdy opravdu stačí. Fyzický hlad totiž vnímá jídlo jako nutnost, aby jeho tělo správně fungovalo. Po konzumaci nikdy nepřichází pocit viny.
Emoční hlad
Tak s tím máme také všichni zkušenost. Při tomto druhu hladu máte chuť na konkrétní jídlo a nič jiného vás neuspokojí. Stačí abyste viděli lákavé obrázky s jídlem, cítili určité vůně jídla a bleskurychle dostanete hlad. Emoční chuť na jídlo začíná v ústech a mysli a není možné ji odsunout na později.
Číst dál...