Jak se nechat přestat ovládat našimi strachy a naučit se s nimi pracovat.

Strach je dobrý sluha ale špatný pán. Strach nám dokáže zachránit život ale může nám způsobovat řadu psychických problémů a nemocí. Přestaňte utíkat před svým strachem a postavte se mu čelem. Nemusíte ho potlačovat ani přemáhat, stačí ho přijmout, prožít a bezpečně uvolnit.

Strach je energie a vy se s touto energií naučíte pracovat, tak aby jste svůj strach mohli bezpečně zvládnout.

Seznámíte se prakticky s metodou, která je vám doslova při ruce kdykoliv potřebujete mít svůj strach pod kontrolou. Zaměříme se na energii vlastního těla, emoce a myšlenky. V praxi si vyzkoušíte jak se metodou EFT ( technika emoční svobody) lze osvobodit od svých strachů.

Pracovní workshop je 4 hodinový.Cena 500,- Kč, včetně pracovních materiálů . Termíny se připravují. Lektor kurzu - Jana Grohmanová - certifikovaný terapeut a kouč metody EFT

" Život začíná tam kde končí strach " Budha