laptop 3087585 640Jak odstranit strach a trému před zkouškou !

Odpolední kurzy pro studenty středních škol

Únor - březen - duben 2018

Blíží se čas maturit a zkoušek. Zkouškové období je velmi důležité ale  stresově náročné. Tlak  na dobrý výsledek je vyvíjen jak ze strany učitelů i ze strany rodičů. Někteří studenti se celý rok pilně učí, někteří ne, ale jedno mívají společné, to je tréma a strach. Pamatuji si na svou kamarádku, která měla pravidelně před zkouškami průjem a zvracela, jak byla vystresovaná. Často tak vzniká neuróza, deprese. Pod tímto tlakem pak studenti nejsou mnohdy schopní si naučenou látku ve své mysli vybavit ( i když se pilně učili)  a často zbytečně selžou. Když však potíže se zvládáním zkoušek přerůstají do vážnějších psychických a až tělesných symptomů (nutkání na zvracení, zvracení, hubnutí, bolesti břicha, hlavy apod.), může to poukazovat na vážnější psychosomatické potíže s trvalými následky. Těmto problémům se však nechá předejít.

Představte si, že by jste se naučili techniku, která odstraní vaši trému a strach a vy zůstanete klidní a vyrovnaní ( a to na vždy). Když odstraníme poruchy v našem energetickém systému  metodou EFT a změníme naše  myšlenkové přesvědčení, odstraníme trvale naše strachy. Představte  si, že studium a zkoušky mohou být mnohem jednoduší než si představujete. 

Pozvánka na odpolední kurz : Odstranění strachu a trémy ze zkoušek pomocí metody EFT

Metoda EFT - neboli technika emoční svobody je celosvětově uznávaným terapeutickým nástrojem. viz odkaz :  http://www.studiodaja.cz/eft-terapie/co-je-eft

Co se naučíte : Co je strach, k čemu nám je dobrý a v čem nás omezuje. Jaký význam mají naše emoce v našem životě . Jak funguje náš vlastní energetický systém. Zákon rezonance a síla naší myšlenky. Naše vlastní omezujícíc přesvědčení. Základní techniku metody EFT v praxi,  pro použití na svůj strach. Praktická část na vlastním odblokování včetně pracovních materiálů. Zvýhodněná sleva pro studenty středních a odborných škol. Kurz trvá 4 hodiny. Termíny níže. Počet účastníků ve skupině omezen. Cena kurzovného 450,- Kč. Kurz probíhá v prostorách studia Daja Holečkova 19 Strakonice.

TERMÍNY:     ÚNOR 2018 -   pátek 23.2.2018   17 - 21 hod.           BŘEZEN 2018 pátek 16.3.2018   17 - 21 hod.   

  DUBEN  2018  pátek 13.4.  17-21 hod. ZRUŠENO - !!!!

Přihlášky posílejte na email : Tato e-mailová adresa je chráněna před spamboty. Pro její zobrazení musíte mít povolen Javascript.  nebo tel.736 670 603 ( certifikovaný terapeut metody FT - Jana Grohmanová) www.studiodaja.cz

 

 

say yes to the live 2121044 640

Studio Daja  Strakonice  neděle 10.9.2017 od 18-20 hod.

Kontrolou svých myšlenek a emocí jsme  schopni tvořit svoji budoucnost. Naše myšlenky se sice odehrávají v naší hlavě a myslíme si, že jsou neškodné. Bohužel je tomu naopak. Každá naše myšlenka je vibrace energie a zůstává uložena v energetickém poli. Mozek funguje jako vysílač. Vibrace myšlenek působí na hmotu, protože vše viditelné je ve své podsatě také energie.

Přednáška na téma 

Seznámení s technikou EFT – technika emoční svobody – návod jak si zlepšit život po všech stránkách

love 1049804 640EFT je meridiánová terapie řadící se ve světě mezi velmi uznávané techniky energetické psychologie. Je to v podstatě psychologická forma akupresury založená na objevu, že příčinou všech negativních emocí je porucha v našem energetickém systému. Dá se použít na jakýkoli emoční, psychický a fyzický problém. Tato metoda nepotlačuje problém, ale hledá jeho příčinu. Často pomáhá tam, kde ostatní metody selhaly.

Jak metoda EFT funguje

Metoda, která je tolik odlišná od jiných metod, vypadá, pro neznalé trochu legračně, ale je překvapivě rychlá, účinná a přitom hledá pravou příčinu problému uvnitř vašeho těla a mysli. Pomocí EFT se pracuje jak s psychikou, tak i s fyzickým tělem a tak dochází k uvolnění negativních emocí, úlevě a osvobození od problému. Pomocí jemného poťukávání meridiánových bodů a práce s psychikou stimuluje jemnohmotné energie v lidském těle .Dá se použít na jakýkoliv emoční, fyzický a psychický problém.

EFT terapie pomáhá velmi účinně a odstraňuje: strachy, fobie, stres, úzkost, alergie, deprese, nízké sebevědomí, vztahy, nespavost, dětské potíže a zdravotní problémy. Naše emoce mají přímí vliv na způsob fungování buněk v těle. Obsah každého emočního konfliktu je přímo vázán na konkrétní orgán a s tím spojené symptomy.
Klíč k uzdravení nakonec spočívá v kontrole našich přesvědčení a emocí.
Metoda EFT úspěšně zvládá i terapie s dětmi i malé děti prožívají své emoce a trápení. Emoční bloky - např. noční pomočování, alergie menší i větší zdravotní potíže se dají velmi dobře odstranit. Přednáška včetně praktických ukázek jak metoda funguje.

-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Přednáška na téma 

 

Naše sebeláska a sebevědomí - největší zkratka na cestě osobního rozvoje

                                                     

Sebeláska je to nejdůležitější, co člověk ve svém životě potřebuje. Od sebelásky se pak odvíjí to, jak se k nám chovají druzí lidé a jak dokážeme být ve svém životě úspěšní.

heart 462873 640Často jsme slýchávali, že mít se rád je sobecké.Pokud nepřijímáme sami sebe, odsunuje se na poslední místo a raději se obětujeme pro druhé, mohou se nám začít bortit vztahy a mnohdy i zdraví. Většina z nás máme problémy se zdravím sebevědomím a sebeláskou . Mnohdy máe problém stanovit si vlastní hranice. Umět říci Ne , když to tak cítím, bez pocitu vinny.Ale věřte, že i tato dovednost se dá naučit v každém věku. A možná, že se budete divit, jak vám navýšení sebelásky může změnit vaše vztahy a váš život. Přijďte si popovídat na toto téma a dozvíte se jak je možné vše.

---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Přednáška na téma       Proč potlačené emoce způsobují nemoce

Naše zdraví začíná na úrovni myšlenek, které vznikají z převzatých vzorců z výchovy a v současné době i z vnějšího světa. Tyto myšlenky v nás vyvolávají různé emoce.

Každá emoce má úzké spojení s našimi energetickými dráhami v těle. Pokud tato energie nemůže plynule proudit, dojde oslabení těchto drah.Tato zablokovaná energie v souvislosti s potlačenými emocemi, způsobuje nerovnováhu v našem energetickém systému. Pokud tato situace trvá delší dobu, začne se to projevovat na našem fyzickém těle a naší psychice

 

medicines 1756239 640Překročí-li taková zátěž míru únosnosti pro naše tělo, projeví se to životně ohrožujícími nemocemi Existuje řešení jak mít své emoce pod kontrolou. Víte, že existuje emoční očista těla ?

Naše emoce nerozlišujeme ani dobré a ani špatné. Oboje jsou pro nás život důležité. Ale emoce jako je strach, lítost, vztek, zloba z dlouhodobého hlediska negativně ovlivňují celý chod našeho těla, jak po stránce zdravotní tak i psychické.

V rámci duševní hygieny si musíme uvědomit, že základem je sebepoznání. Měli bychom si být schopni uvědomovat sami sebe, vědět jak reagujeme a co prožíváme. Dále bychom měli být schopni zvládnout regulaci svých myšlenkových činností, vlastního myšlení a emocí. Součástí duševní hygieny by měla být i cílevědomá práce na sobě samém. Metoda EFT - technika emoční svobody je skvělý nástroj na cestě osobního rozvoje. Nejlépe je svěřit se do rokou odborníka, který vám pomůže nastartovat opět emoční a duševní rovnováhu ve vašem životě.

----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

 

Přednáška na téma Jak odstranit z našeho života strachy a fobie

feelings 1943568 640

Možná, že také ve svém životě řešíte strach. Strach z budoucnosti, strach, že nebudu mít peníze, strach, že budu nemocná, strach z výšek, strach ze zubaře, strach z pavouka …..a pod. Věříte, že existuje řešení ? Přijďte si popovídat na téma- STRACH a já vám vysvětlím CO S NÍM...

 

Strach patří mezi nejsilnější emoce, je určitě silnější než třeba zuřivost, kterou často pokládáme za vrchol našeho emočního spektra, tu je člověk schopen vědomě ovládnout a potlačit, ale ovládnout strach je mimořádně složité.  Strach způsobuje energetické blokády v našem těle a následně způsobuje zdravotní a fyzické problémy.Jedinou věcí, které se opravdu musíme bát, je strach. Potlačit silnou emoci není to nejšťastnější řešení, mnohem zdravější ji zpracovat.

Jenže jak?

 

EFT je meridiánová terapie řadící se ve světě mezi velmi uznávané techniky energetické psychologie. Je to v podstatě psychologická forma akupresury založená na objevu, že příčinou všech negativních emocí je porucha v našem energetickém systému. Pomocí EFT se pracuje jak s psychikou, tak i s fyzickým tělem a tak dochází k uvolnění negativních emocí, úlevě a osvobození od problému. Pomocí jemného poťukávání meridiánových bodů a práce s psychikou stimuluje jemnohmotné energie v lidském těle. 

Pojďte si vyzkoušet, že i strach se dá řešit - prakticky si ukážeme jak.

------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Přednáška na téma                          

moon 1815984 640Pozitivní myšlení a naše podvědomé programy

Pozitivní myšlení je schopnost se soustředit více na to co máme, než na to co nemáme. Uvědomovat si, kdy jsme šťastní a dokázat si vážit všeho, co v současnosti máme. Je to také schopnost si brát ze života ponaučení a objevit vždy něco dobrého i na těch nejbolestnějších zkušenostech.

Také každá myšlenka je vibrace. Všechno, na co myslíme, se stává skutečností, protože to předává světu určitou vibraci, která se „shlukuje“ s dalšími vibracemi podobné frekvence. Na základě toho se pak vibrace spojí a vytvoří to, na co jsme mysleli.

Uvědomme si tedy, že když se na cokoliv soustředíme, nevědomky to zhmotňujeme a posilujeme. Ale můžeme vytvořit jak negativní tak pozitivní situace.To je Zákon přitažlivosti. Bohužel pokud naše podvědomá  mysl není ve vibračním souladu s myslí vědomou - přitahujeme spíš to co nechceme než to co chceme. Toto způsobují programy v naší podvědomé mysli.

Existují techniky, jak se dostat do vibračního souladu s tímto Zákonem, tak abychom se stali záměrnými tvořiteli naší reality. Nejrychlejší zkratkou v této cestě je práce s našemi emocemi. Pokud se chcete dozvědět více jste srdečně zváni na tento večer.

------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

 Předvánoční období  - téma přednášky

Předvánoční úklid našich myšlenek aneb Vánoce v klidu a pohodě

christmas 1823883 640 medvěd Blíží se doba Adventního předvánočního období a Vy už jste opět ve stresu, jak to všechno stihnete ? Úklid celého bytu, pečení cukroví, peníze na dárky, stres v práci, doma, vaše únava.....zastavte se ! Vánoční svátky jsou přeci svátky míru, lásky,klidu,  hojnosti a pohody.

Tak to konečně pojďte uskutečnit ! K čemu je vám uklizený byt, když necítíte  pak ten klid a pohodu a na Štedrý večer padnete do postele  vyčerpaná a  unavená.

Pojďte uděláme letos změnu, uklidíme vaše stresující myšlenky a přesvědčení, že všechno musí být. Vyměňte slovo musím za chci ! A uvidíte ten vibrační rozdíl. Pojďte se naučit zklidnit své emoce a mysl, pojďte se naučit rozjímat a užít si opravdové klidné a pohodové Vánoce. Odhoďte vánoční vykrajvátka a zástěru a přijďte si na toto téma popovídat. Zjistíte, že to  jde všechno letos  jinak udlat jinak !

-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Zajímavá nabídka pro organizátory !

Chcete se stát organizátorem kurzu, mít z toho prospěch a vydělat si peníze ?

Pokud by jste chtěli zorganizovat ve svém místě bydiště  celodenní kurzy osobního rozvoje ( viz nabídka níže),  zajistit organizačně propagaci  (podlady pro reklamní materiál dodám ),  tak organizátor kurzu má dvě místa zdarma, dále 200,- Kč  provizi z každého účastníka kurzu a poukázku na na dvouhodinovou  individuální terapie v hodnotě 1000,-  též zdarma. Podmínka  je zajištění  vhodných školících prostor a minimálně 6  max.15 ( dle velikosti prostor) účastníků na kurz ( mimo volných míst pro organizátora).

 Nabídka kurzů :  http://www.studiodaja.cz/seminare/eft-kurzy

Další kurzy budou průběžně zveřejňovány

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

pregnancy 775041 640

Strach z porodu - jednodenní kurz na odstranění strachů a negativních přesvědčení z očekávaného porodu.

Co se naučíte : Co je to technika emoční svobody a na jakém principu funguje.  Jak naše myšlenky, naše emoce  a naše přesvědčení ovlivňují naše tělo a náš život. Jak vznikají naše strachy a jak s nimi pracovat. Jak zvládat další negativní emoce, tak aby jste našli svoji vnitřní emoční svobodu. Naučíte se  základní techniku EFT pro vlastní použití, tak aby jste ji mohli použít k uvolnění stresu a bolesti při začínajícím porodu. Pracovní materiál v ceně kurzovného. Cena kurzu je 900,- Kč. ( cena je pro budoucí maminky zvýhodněná).  Počet míst omezen . Maximální počet účastníků 10, minimální počet 4. Skupinové terapie jsou zaměřené na konkrétní téma mají velmi podpůrný účinek vzájemném propojení energií všech účastníků.

Účastnicím kurzu nabízím v rámci tohoto semináře možnost využít případnou individuální terapi v těhotensví se slevou 20% viz ceník http://www.studiodaja.cz/eft-terapie/cenik-eft

Termín kurzu se připravuje

od 10 - 16 hod.( s přestávkou na oběd) po dobu kurzu zajištěné občerstvení - nealko nápoje, káva, čaj, ovoce.

Přihlášky posílejte emailem : Tato e-mailová adresa je chráněna před spamboty. Pro její zobrazení musíte mít povolen Javascript. nebo na tel. č. 736 670 603

Těší se s vámi na spolupráci  Jana Grohmanová - certifikovaný terapeut EFT