Nabídka přednášek:
1.Důležitost emocí ve vašem životě aneb to, co vám u lékaře asi neřeknou.
Naše fyzické tělo reaguje na naše myšlenky a emoce. Potlačené a energeticky nezpracované emoce, mohou způsobovat řadu zdravotních a psychických problémů. Statistiky uvádějí, že 90-95% nemocí je psychosomatických. Pojďte odhalit tajemství těchto energií. I vy máte léčení ve svých rukou. Přišel čas převzít za svoje emoce plnou odpovědnost.
2.Sebeláska a sebe-hodnota aneb jak si umět nastavit své osobní hranice.
Většina z nás nemá dostatečně nastavenou svoji vnitřní sebelásku a sebe hodnotu. To se pak projevuje nesprávným přístupem k sobě a okolí. Nejvíce zažitá představa je, že hledáme lásku venku, místo uvnitř. Pojďme si popovídat o tom, jak je sebeláska v našem životě důležitá a jak je důležité ji postavit v životě na první místo. Přišel čas otevřít své srdce a přijmout sami sebe bezpodmínečnou láskou. Sebeláska je klíč k prosperujícímu a šťastnému životu.
3.Jak pracovat se svými strachy a fobiemi.
Strach je dobrý sluha, ale špatný pán. Pokud nás strach chrání, je to v naprostém pořádku. Pokud nás ničí, omezuje a blokuje náš život, je na čase to změnit. Se strachem nepotřebuje bojovat, potřebujeme ho přijmout, pochopit a propustit. Strach je emoce a určitá forma energie, a jako s energií je třeba pracovat. Ukázkami v praxi si vyzkoušíte, že strachu se můžete velmi snadno zbavit (strach z mluvení na veřejnosti, strach ze zkoušek, strach z výšek, strach z pavouků apod.)
4.Realita zhmotněná myslí aneb síla pozitivního myšlení v našem životě.
Náš svět je zrcadlem a odrazem našich podvědomých programů a přesvědčení. Proč si do života přitahujeme pořád stejné situace a nemůžeme to změnit? Je třeba se podívat hlouběji do našich myšlenek a podvědomých programů. Změna začíná vždy uvnitř nás. Možná dostanete konečně odpověď na vaše problémy.
5.Hubnutí začíná od hlavy.
Vaše hubnutí začíná od hlavy. Mozek řídí všechno. Vaše emoce rozhodují o tom, jakou máte náladu a po čem toužíte. Než začnete přemlouvat tělo, napřed přesvědčte svůj mozek. Ono tomu musí uvěřit. Vaše psychika má na hubnutí zásadní vliv. Pokud chcete změnit svoje tělo, změňte napřed vnitřní myšlenkové programy a nastavení.
6. Minulost je stínem tvojí přítomnosti aneb síla přítomného okamžiku.
Náš život je v podstatě neustálé prolínání minulosti, přítomnosti a budoucnosti. To, co bylo před minutou a hodinou se stává naší minulostí to co bude za minutu a hodinu je naše budoucnost. Naše minulost ovlivňuje naši budoucnost. Změnou úhlu pohledu na vaši minulost, můžete změnit svoji budoucnost. V podstatě nejdůležitější čas, kdy to můžete udělat je TADY A TEĎ.
7.Léčivá síla odpuštění.
Opravdové odpuštění je jedním z nejvíce osvobozujících darů, které si dáváme. Odpuštění nemůžeme předstírat, musí to vycházet u otevřeného srdce. Musí být skutečné, jinak to nefunguje. Abyste skutečně mohli odpustit musíte být ochotni otevřít své srdce a uvolnit tam nahromaděnou emoční bolest (křivdy, zlobu, nenávist, pocity viny apod.) Vyžaduje to, abychom se vylezli z role kritika a oběti a zbavili se hrdosti, že máme pravdu. Proč to často není tak jednoduché, o tom si povíme na této přednášce.
8.Úžasná síla emocí.
Emoce nás provázejí od narození, byl to náš první komunikační nástroj, jak se domluvit se svým okolím. Emoce nejsou ani dobré ani špatné, prostě jsou. Jsou naším vnitřním kompasem a ukazatelem, jestli ve svém životě jdeme v souladu se „Zdrojovou energií“ nebo ne. Pojďme se společně podívat na emoce z pohledu energie a poodhalit jejich skutečný význam.9
9. Energie peněz – Objevte sílu svého myšlení
Víte, že váš finanční nedostatek může být odrazem vašich chybných přesvědčení a negativních programů v mysli? Peníze vyvolávají emoce jako radost, strach, úzkost, štěstí, hrdost nebo stud. Cítíte v současnosti nedostatek peněz a pracovních příležitostí? Víte, že si můžete nevědomky blokovat vlastní hojnost? Peníze jsou energie. Pojďte se na tuto energie podívat podrobněji a odhalit svoje sabotéry hojnosti (možnost využít pracovního workshopu, zaměřeného na hojnost).
10.Vaše tělo reaguje na každé slovo, které řeknete aneb jak nevědomky vytváříme své problémy.
Slova tvoří ve světě nepopíratelnou sílu. Slova mohou pohladit, zahřát u srdce, povzbudit, dodat energii a sílu ale také mohou zranit, ponížit a sebrat energii a chuť do života. Slova jsou nositeli vlastní síly a jsou nedílnou součástí vašeho elektromagnetického pole. Slova vyzařují energii, a to co vyzařují vám také přitahují. Vaše tělo a každá vaše buňka reaguje na vaše vlastní slova, myšlenky a emoce. Díky tomu se slova mohou stát významným nástrojem při udržení našeho dobrého zdraví, vztahů a dosahování úspěchů, po kterém toužíte (možnost spojit s pracovním workshopem).
11.Jak si udržet psychickou stabilitu a duševní zdraví v náročném období.
Život je velmi rozmanitý, a ne vždy jsme schopni zvládat životní změny, které přichází. To, co je pro někoho dobré, může být pro druhého katastrofou. Tak jako se střídají roční období i v našich životech se střídají krásné a pohodové chvíle se situacemi plných bolestí, strachu a smutku. Pokud energeticky nevzdorujeme tomu, co se děje, jsme schopni se vrátit do své přirozené a emoční rovnováhy snadněji a zvládat tak i náročnější období (možnost spojit s pracovním workshopem).
12.Naše podvědomé programy a přesvědčení aneb vyznáte se ve své mysli?
Abyste porozuměli problémům ve svém životě, zkuste nejdříve porozumět své vlastní mysli. Vaše podvědomí ovládá vaše přesvědčení, vaše sebevědomí, vaše zvyky, vaše chutě, vaše silné stránky, vaše slabosti, vaši motivaci, vaše hodnoty, vaše dovednosti, paměť, vaše emoce, a mnoho dalšího. Může to být váš největší spojenec a přítel, pokud se ho naučíte používat, nebo to může být váš největší nepřítel, pokud ho necháte, aby vás ovládal.
13.Nebezpečné role ega-kritik a oběť.
Názor na to, jestli je naše ego dobré nebo špatné se velmi liší. Jedno je jisté ego je součástí našeho já a ať chceme nebo ne je třeba mu porozumět. Jeho nejvíce oblíbené role, které s ním nevědomky hrajeme jsou role kritika a oběti. Bohužel obě role mají velmi nepříznivý vliv nejen na naše vztahy ale i na naše zdraví.
14.Zákon přitažlivosti aneb vědomá a nevědomá tvorba naší reality z pohledu kvantové fyziky.
Jste-li účastníkem silničního provozu, potřebujete znát pravidla, abyste nezpůsobili dopravní nehodu a neublížili tak sobě nebo ostatním. Zákon přitažlivosti, který platí ať v něj věříte nebo ne, má také své zákonitosti. Pokud neznáte jeho pravidla může být váš život složitý a těžký. Pojďme se společně podívat na náš život z pohledu energie. Kvantová fyzika je také nazývána fyzikou možností a je možné, že vám odkryje mnohá tajemství vašeho života.
15.Metoda EFT z pohledu energetické psychologie
EFT je zkratka pro Emotional Freedom Techniques, v češtině ve volné překladu-technika emoční svobody. EFT je meridiánová terapie řadící se ve světě mezi velmi uznávané techniky energetické psychologie. Je to v podstatě psychologická forma akupresury založená na objevu, že příčinou všech negativních emocí je porucha v našem energetickém systému. Dá se použít na jakýkoli emoční, psychický a fyzický problém. Tato metoda nepotlačuje problém, ale hledá jeho příčinu. Často pomáhá tam, kde ostatní metody selhaly. Chcete se dozvědět více? (možnost spojit s kurzem EFT pro vlastní použití)
Přednášky jsou vedeny formou obrazové prezentace a osobního výkladu.
Časová náročnost 1,5- 2 hodiny/ cena pro jednotlivce 150 Kč
(minimální počet účastníků 10)
Workshopy zaměřené na osobní rozvoj
Workshop: Energie slov, myšlenek a emocí – aneb vaše tělo reaguje na vaše slova.
Objevte sílu myšlenek, slov a emocí Vaše slova nejsou jen zvuky – jsou to energie, které ovlivňují vás i vaše okolí. Tento interaktivní workshop vám otevře dveře k pochopení, jak naše myšlenky a emoce formují naše zdraví, vztahy i pracovní výsledky.
Co získáte?
- Naučíte se rozpoznat vliv negativního a pozitivního myšlení.
- Porozumíte propojení mezi vaším tělem, emocemi a myšlenkami.
- Naučíte se vnímat energii slov a emocí.
- Workshop je zaměřen především na praktickou část.
- Pracovní materiály jsou v ceně.
Pro koho je workshop určen? Pro všechny, kdo chtějí posílit svůj osobní růst, efektivněji komunikovat a zlepšit svou emocionální inteligenci. Ideální pro týmy, manažery i jednotlivce!
Workshop je 5 hod. (cena 950,-/osoba)
Workshop: Energie peněz aneb vaše finanční hojnost je odrazem vašich podvědomých programů a přesvědčení
"Změňte své myšlení, změňte své finance!"
Chcete přitáhnout hojnost do svého života? Vaše myšlenky a emoce hrají klíčovou roli ve vašem finančním úspěchu. Tento unikátní kurz vám ukáže, jak odblokovat negativní vzorce myšlení a otevřít se novým příležitostem.
Co se na kurzu naučíte?
- Jak překonat limitující přesvědčení o penězích.
- Techniky vědomého myšlení pro podporu finanční prosperity.
- Propojení mezi energií, emocemi a vašimi finančními rozhodnutími.
- Praktické kroky, jak v každodenním životě změnit vztah k penězům.
Proč právě tento kurz? Získáte nástroje, které vám pomohou změnit vaše nastavení mysli a přilákat pozitivní změny do vašeho života. Podpora hojnosti začíná ve vaší hlavě – naučte se, jak se nastavit na úspěch!
Workshop je 6 hod. (cena 1.200-/osoba)
Workshopy a kurzy zaměřené na duševní zdraví a psychohygienu
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Duševní zdraví a psychohygiena aneb objevte sílu techniky EFT
V mnoha profesích jsou dnes lidé jsou denně vystaveni náročným situacím, které mohou ovlivnit jejich emocionální pohodu. Tento workshop je navržen tak, aby účastníkům poskytl nástroje k lepšímu zvládání stresu, posílení psychické odolnosti a obnově jejich vnitřní rovnováhy.
Co je EFT (Emotional Freedom Techniques)? EFT je jednoduchá a účinná technika, která kombinuje akupresurní body s moderní psychologií. Pomáhá uvolnit emocionální bloky, zmírnit stres a zvýšit celkový pocit pohody.
Proč právě tento workshop? Účastníci získají nástroje, které mohou ihned aplikovat ve svém osobním i pracovním životě. Získají hlubší porozumění svým emocím a naučí se, jak efektivně čelit každodenním výzvám.
Cíle workshopu:
- Porozumění stresu: Jak stres ovlivňuje naše tělo a mysl a proč je psychohygiena klíčová.
- Základy EFT: Praktická ukázka a osvojení základních technik, které mohou být aplikovány kdykoli a kdekoli.
- Prevence vyhoření: Jak si udržet emocionální zdraví a rovnováhu v náročném pracovním prostředí.
- Naučíte se prakticky zvládat stresové reakce a uvolňovat svůj strach a napětí.
Workshop je rozdělen na dvě části – teoretická a praktická (2x 4 hod) s přestávkou na oběd.
Cena včetně pracovních materiálů 1.800 Kč
Základní kurz metody EFT (dvoudenní)
--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Základní kurz EFT – Klíč k duševní pohodě v každodenní praxi
Technika EFT je efektivní metoda pro zvládání stresu, uvolnění emočních bloků a zlepšení psychické pohody. Tento dvoudenní kurz se zaměřuje na osvojení základů EFT, aby účastníci mohli tuto metodu používat samostatně ve své každodenní praxi (vhodný pro jednotlivce nebo firemní zaměstnance).
Co účastníci se získají?
- Praktické dovednosti techniky EFT krok za krokem.
- Schopnost identifikovat a zvládat stresové situace.
- Nástroje pro posílení emocionální odolnosti a prevenci syndromu vyhoření.
- Pochopení propojení mezi emocemi, tělem a myslí.
Struktura kurzu:
Den 1:
Úvod do EFT: Historie a principy.
Základy techniky: Jak používat akupresurní body.
Praktické cvičení: Zvládání stresu a uvolnění napětí.
Den 2:
Hlubší práce s emocemi: Jak pracovat s negativními myšlenkami.
Aplikace v každodenní praxi: Příklady z reálného života.
Skupinové cvičení: Sdílení zkušeností a zpětná vazba.
Délka kurzu je 2 dny (6 hodin denně s přestávkami).
Místo konání:
Studio Daja Strakonice, Centrum Beruška Strakonice (dle počtu zájemců) nebo je možnost prezenčně ve vaší firmě.
Velikost skupiny: Ideálně 10–15 účastníků pro individuální přístup.
Cena kurzu: 4.500 Kč včetně pracovních materiálů (skripta), účastníci obdrží potvrzení a účasti.
Bonus kurzu: Každý účastník kurzu má zajištěnou online dvou měsíční podporu zdarma.
Lektor přednášek a kurzů:
Jana Grohmanová – Studio Daja – centrum osobního rozvoje
email: janagrohmanová@gmail.com / 736 670 603