Kurz vhodný pro všechny, kteří chtějí zvládat svůj stres a naučit se být v pohodě.
Strakonice 14.3.2020
Žijeme ve stresující a uspěchané době. Někteří se snaží pozitivně myslet, číst příručky osobního rozvoje a přesto můžete mít pocit, že se motáte v začarovaném kruhu. Stresuje vás vaše práce, děti a jejich příprava do školy a žijete v napjatých rodinných vztazích. Možná, že se chronický stres už u vás projevuje v podobě fyzických nemocí či psychických problémů. Máte na výběr. Můžete své starosti schovat do svých
závislostí a utíkat před nimi (emoční přejídání, poruchy přijmu potravy, alkohol, kouření, workoholismus, drogy). Případně můžete skončit na lécích či antidepresivech. Nebo máte jinou možnost. Převzít plnou odpovědnost za svůj život a změnit to. Vše je vaše svobodné rozhodnutí. Tak co si vyberete ?
Co se na kurzu dozvíte:
Co je stres a jeho negativní vliv na náš život.
Jak naše myšlenky a emoce ovlivňují naši psychickou rovnováhu.
Jak funguje naše mysli a jak se nenechat „vytočit“.
Kam se ztrácí naše vnitřní energie a síla a jak ji udržet v rovnováze.
Na kurzu se naučíte:
Jak pracovat se svými negativními myšlenkami a emocemi.
Jak pracovat se svou vnitřní energií, aby jste zvládali stresové situace a zůstali ve své vnitřní rovnováze.
Dostanete návod na energetické cviky, které je možné používat během dne a udržovat si svoji energii.
Dostanete návod jak zvládat svoje emoce a pracovat s nimi.
Kurz je celodenní od 9 – 17 hod. (s přestávkou na oběd)
Cena kurzu : 1.800,- Kč (cena odpovídá průměrné ceně tašky do školy, hezkým botám, kabelce, značkové hračce pro děti nebo také ceně za vaše léky za jeden měsíc). Nebo to může být investice do vaší pohody a klidu.
Místo konání: Studio Daja Strakonice- Holečkova 19 Termín 14.3.2020
Lektor kurzu: Jana Grohmanová – terapeut a kouč energetické psychologie EFT
Přihlášky na email adrese: Tato e-mailová adresa je chráněna před spamboty. Pro její zobrazení musíte mít povolen Javascript. nebo na tel. č. 736 670 603
Počet míst omezen. Záloha na kurz 800,- ( číslo bankovního spojení vám bude zasláno při přihlášení)
Psací potřeby sebou. Občerstvení ( káva, čaj, nealko nápoje, ovoce) zdarma.
Dárek pro účastníky : slevová poukázka - 50% na jednu individuální terapii, osobní koučink.
Kurz je možné uspořádat i v jiném termínu a v prostorách vašeho bydliště. Zde je pak cena pronájmu a doprava částečně navýšená v ceně kurzu (vše po dohodě).