Pozvánka na pracovní workshop - Jak zastavit své strachy, zbavit se                        stresu a napětStrach stresúzkost a metoda EFTí již 12.1.2022

Strach je aktuální téma dnešní doby. Již druhým rokem jsme doslova (každý den), médii zaplavováni informacemi o děsivém viru. Díky vládním opatřením se mnozí dostali do finančních nesnází. Řešíme vztahové, zdravotní a existenční problémy.  Strach se stává chronickým a stres je běžnou záležitostí. Vyvolávat v lidech strach je cílená manipulace a docela se to daří. Bojíme se sami sebe navzájem, udáváme se a ničíme si vztahy.

Strach je naší přirozenou emoční výbavou a má za úkol nás chránit, a to je v pořádku. Bohužel, je také strach, který nás omezuje. Pokud máte v autě v pořádku brzdy, tak vás vždy dobře chrání, když je správně používáte. Jestliže ale máte zaseknutou a zataženou ruční brzdu, brzy se vám auto zničí. Stejně je to i s naším tělem.

 Strach ničí naši psychiku a naše tělo. Ve strachu a pod psychickým tlakem děláme chybná rozhodnutí a nedokážeme si uchránit své osobní hranice. Strach snižuje naši imunitu.  Dnešní doba vyžaduje psychickou odolnost a je velmi náročná.

woman 3351794 640 1

                Pozvánka na večerní přednášku 

                    Strach, brzda našeho života.

        Čtvrtek 22.7.2021  od 18-20 hod. Strakonice

Strach je aktuální téma dnešní doby. Již druhým rokem jsme doslova (každý den), médii zaplavováni informacemi o děsivém viru. Díky vládním opatřením se mnozí dostali do finančních nesnází. Řešíme vztahové, zdravotní a existenční problémy.  Strach se stává chronickým a stres je běžnou záležitostí. Vyvolávat v lidech strach je cílená manipulace a docela se to daří. Bojíme se sami sebe navzájem, udáváme se a ničíme si vztahy.

human 2099066 640Pojďte se naučit odstranit své omezující strachy a zvládat své negativními emoce.

 21.2.2020 od 17 - 20 hod.  Strakonice Studio Daja

Máte pocit, že vás poslední dobou ovládají negativní emoce? Jste uvězněni v emocích strachu, obav a úzkosti?

Svůj strach  se můžete snažit potlačovat a nemyslet na něj. Ale čím více chcete, aby zmizel, tím více se vás drží jako klíště. Strach dokáže paralyzovat vaše tělo a vaši mysli. Strach snižuje vaši imunitu a způsobuje

fee 3041679 640Důležité upozornění! Z důvodu nařízení vlády a vyplývajících opatření Koronavirové epidemie, nevíme jak a kdy se budeme moci scházet na veřejných akcích. Proto jsou tyto akce přesunuty na příští rok. Snad začátek ledna??

Pojďme společně tvořit zdravější a šťastnější život, nikdo jiný to za nás neudělá.

Pozvánka na nedělní sérii workshopů, vždy v neděli podvečer od 17-20 hod.Čajovna Na Půdě, Strakonice

Co kdybychom vytvořili společná večerní setkání v příjemném prostředí u chutného šálku čaje?

Co kdybychom na chvíli odložili své mobilní telefony, FC, soc.sítě a popovídali si se stejně naladěnými lidmi?

Co kdybychom začali více věřit sami sobě, naučili se poslouchat svou vnitřní moudrost, intuici, uvědomili si sílu svých myšlenek a pocitů a přestali se nechat ovládat médii a mnohdy zkreslenými zprávami z TV?

thumb 489549 640Kurz vhodný  pro všechny, kteří  chtějí zvládat svůj stres a naučit se být v pohodě.

 Strakonice 14.3.2020

Žijeme ve stresující a uspěchané době. Někteří se snaží pozitivně myslet, číst příručky osobního rozvoje a přesto můžete mít pocit, že se motáte v začarovaném kruhu. Stresuje vás vaše práce, děti a jejich příprava do školy a  žijete v napjatých rodinných vztazích. Možná, že se chronický stres už u vás  projevuje v podobě fyzických nemocí či psychických problémů. Máte na výběr. Můžete své starosti schovat do svých