Už jste slyšeli, že hubnutí začíná od hlavy? Už vás nebaví diety, počítání kalorií, odříkání si dobrého jídla a mučení v posilovně? 

Naučte se hubnout hlavou! Odbourejte negativní emoce, stres a najděte příčinu vaší nadváhy. Vaše nadváha má svůj důvod.  Jaké by to bylo zbavit se všeho co vás nutí se přejídat, zajídat stres, nudu a negativní emoce? Zbavit se strachu že… to nezvládnete, že zase přiberete, že to bude trvat dlouho…?

Co kdybychom se společně podívali do vašich podvědomých programů a přesvědčení, které vám nedovolí trvale zhubnout? 

Je třeba odhalit  pravou příčinu neúspěchu v hubnutí. Ta totiž nemusí spočívat v nevyváženém jídelníčku ani v nedostatku pohybu, ale ve vašem myšlení. Správné propojení těla a mysli, vizualizace cíle a uvolnění od stresu dokážou hotové zázraky.

Změňte to, jak smýšlíte sami o sobě, a dosáhnete konečně vysněné postavy. 

Více informací je na https://katkanesvadbova.cz/jak-zvysit-sebevedomi-a-hubnout-s-lehkosti/

Pozvánka na nedělní webinář zdarma https://www.facebook.com/groups/1269825810556524