girl g51408ce0c 640

Dovolená je od slova dovolovat si. Mnohdy si celý rok nic ne-dovolujeme, abychom si mohli pár dnů v roce "něco" dovolit.

Co kdyby jste si letos dovolenou dovolili prožít jinak?
 
Milé ženy, s radostí vás zveme k 6 dnům dovolené v přírodě v  jižních Čechách u Strakonic, kde si budeme každá za sebe a přitom společně užívat léto a dovolenou, slunce a radost, přírodu a procházky, vodu a koupání, relax.
 

Návrh bez názvu 8

Čtvrtek 20.4.2023

Studio Daja - Strakonice

Také jste poslední dobou ve stresu a napětí? Trpíte úzkostí? Máte stále z něčeho strach?

Nemůžete se zbavit negativních myšlenek a emocí? Pak je nejvyšší čas vyzkoušet metodu EFT v praxi.

Co se dozvíte?

Jak vaše myšlenky a emoce ovlivňují nejen vaše tělo, ale celý váš život. Jak funguje váš energetický systém a proč často pozitivní myšlení ke změně nestačí.

334925223 1258413668420237 797242144258010991 nV pátek 24.3.2023 ve  studiu Daja - Putování za kakaem.

Již po několikáté přivítáme manžele Fojtíkovi z Prahy, kteří nám zprostředkují ochutnávku ceremoniálního kakaa. Lucy Anda-Ra, nás opět přesune přes tóny jedinečnénElfí harfy, kterou propojuje  s dalšími hudebními vibračním i nástroji ,do léčivých a uklidňujících energií. Vše doladíme  ochutnávkou skvělého kakaa s různými příchuťemi a povíme si více o tomto zázračném nápoji. Na této akci budete mít možnost kakao nejen ochutnat, ale si ho i zakoupit.

Místo akce - Holečkova 19 Strakonice, 24.3.2023 od 18.30 hod.  Cena včetně ouchutnávky 300,- Kč. Počet míst omezen. Rezervace formou SMS - na tel. 736 670 603 

scale gf7897a6d0 640

Už jste slyšeli, že hubnutí začíná od hlavy? Už vás nebaví diety, počítání kalorií, odříkání si dobrého jídla a mučení v posilovně? 

Naučte se hubnout hlavou! Odbourejte negativní emoce, stres a najděte příčinu vaší nadváhy. Vaše nadváha má svůj důvod.  Jaké by to bylo zbavit se všeho co vás nutí se přejídat, zajídat stres, nudu a negativní emoce? Zbavit se strachu že… to nezvládnete, že zase přiberete, že to bude trvat dlouho…?

Co kdybychom se společně podívali do vašich podvědomých programů a přesvědčení, které vám nedovolí trvale zhubnout? 

Je třeba odhalit  pravou příčinu neúspěchu v hubnutí. Ta totiž nemusí spočívat v nevyváženém jídelníčku ani v nedostatku pohybu, ale ve vašem myšlení. Správné propojení těla a mysli, vizualizace cíle a uvolnění od stresu dokážou hotové zázraky.

office lunch g1a0b06ba8 640

Fyzický hlad

Známe ho všichni. Tento druh hladu přichází postupně a naše tělo vysílá jasné signály, že je na čase, abyste se najedli. Při fyzicky podmíněném hladu je v zásadě jedno, co vložíte do úst, důležité je se zasytit. Vaše tělo volá po energii. Proto se také říká, že hlad je nejlepší kuchař.

Na rozdíl od emočního hladu začíná v žaludku, je trpělivý a nepřikazuje vám najíst se okamžitě. Přichází na základě fyzické potřeby v čase, kdy je organismus naučený na přísun energie z potravy.

Hlava si uvědomuje, co konzumuje a zná míru, kdy opravdu stačí. Fyzický hlad totiž vnímá jídlo jako nutnost, aby jeho tělo správně fungovalo.  Po konzumaci nikdy nepřichází pocit viny. 

 

Emoční hlad

Tak s tím máme také všichni zkušenost. Při tomto druhu hladu máte chuť na konkrétní jídlo a nič jiného vás neuspokojí. Stačí abyste viděli lákavé obrázky s jídlem, cítili určité vůně jídla a bleskurychle dostanete hlad. Emoční chuť na jídlo začíná v ústech a mysli a není možné ji odsunout na později.