- Podrobnosti
- Jana Grohmanová
- Zobrazení: 2433
Naše nadváha má souvislost se skrytou emocionální zátěží. V hlubinách našeho podvědomí je spousty podvědomých programů, které nás, ať chceme nebo ne, ovlivňují. Nadváha je ochrana našeho těla. Pokud nám chybí zdravá sebeláska, odmítáme sami sebe takové jaké jsme, cítíme sami k sobě nenávist, sebeodmítání a potlačujeme nevyřešené emocionální traumata v
- Podrobnosti
- Jana Grohmanová
- Zobrazení: 2016
Před pár dny za mnou přijela bývalá klientka do kanceláře na kávu. Povídali jsme o všem možném a ona prohlásila, že EFT terapii by potřebovala minimálně polovina lidí od nich z práce. Pracovní prostředí, je velmi často plné stresu a napětí. Vyprávěla, že častokrát v trhne do kanceláře jejich nadřízený, je arogantní hledá chyby i tam kde nejsou a vyhrožuje, že na pracáku je lidí dost a pod. Většinou si " vyleje svoje nálady" a jde pryč. Emoce a myšlenka je energie. To už si dnes díky kvantové fyzice někteří lidé uvědomují. Vše je propojeno v našem kvantovém poli a žádná tato energie se neztrácí. Naše emoce a myšlenky silně ovlivňují náš život. Doslova si silou našich přesvědčeních a myšlenek tvoříme svoji realitu. Naše emoce prožíváme každý den. Bohužel i tento šéf způsobuje, že v zaměstnancích probudí jejich zpětnou emoční reakci ( oni, většinou z pozice podřízeného člověka, jsou nuceni, když nechtějí přijít o práci ji potlačit). Mnohdy potlačujeme vztek, strach, bezmoc, že přijdeme o práci, lítost že nejsme dost dobří a pod.
- Podrobnosti
- Jana Grohmanová
- Zobrazení: 3168
Co je štěstí? Muška jenom zlatá! Známé rčení z úžasného filmu Škola základ života.Co je štěstí? Jsou to chemické sloučeniny zvané neurotransmitery. Mezi nejdůležitější neurotransmitery patří acetylcholin, aminokyseliny glycin a kyselina glutamová, katecholaminy dopamin, noradrenalin a adrenalin a biogenní kyselina gama-aminomáselná (GABA), β-alanin, histamin a serotonin.- viz info(https://cs.wikipedia.org/wiki/Neurotransmiter) . U nás nejznámější jsou Serotonin, který navozuje pocity klidu, pohody a vzájemné sounáležitosti. Příznivě ovlivňuje také spánek, bolest, ale třeba i apetit a chuť k jídlu.
Další úžasný hormon štěstí je Dopamin. Nejvíce se uvolňuje při sexu. Jeho tvorbu též ovlivňuje nikotin a kouření ciaret(proto mají kuřáci potřebu vychutnat tu slast při své cigaretce) Také se vyplavuje v okamžiku, kdy jste odměněni, přičemž odměna může mít jakoukoli formu – dobrá známka ze zkoušky i radost z vítězství, dárek na který se těšíte apod. Byl uskutečněn zajímavý výzkum a potvrdilo se, že se tento hormon uvolňuje též u žen při radostném nakupování (výprodeje, akce slevy), to pak jsme blahem bez sebe.
- Podrobnosti
- Jana Grohmanová
- Zobrazení: 2611
18.3.2018 Základní kurz metody EFT pro vlastní použití.
Metoda, která je tolik odlišná od jiných metod, vypadá, pro neznalé trochu legračně, ale je překvapivě rychlá, účinná a přitom hledá pravou příčinu problému uvnitř vašeho těla a mysli. Pomocí EFT se pracuje jak s psychikou, tak i s fyzickým tělem a tak dochází k uvolnění negativních emocí, úlevě a osvobození od problému. Pomocí jemného poťukávání meridiánových bodů a práce s psychikou stimuluje jemnohmotné energie v lidském těle. Dá se použít na jakýkoliv emoční, fyzický a psychický problém.
Jak metoda EFT funguje?
- Podrobnosti
- Jana Grohmanová
- Zobrazení: 2351
Nápis na zdi kostela sv. Pavla v Baltimoru L. P. 1692
Pokojně kráčej hlukem a spěchem kolem sebe, nenech se rušit.
Pamatuj kolik míru může být v tichu.
Buď sám sebou.
Nepodvoluj se a přitom vycházej se všemi.
Řekni svou pravdu klidně a jasně.
Naslouchej druhým, byť hloupým a nevědomým, neboť oni mají svůj příběh k vyprávění.