- Podrobnosti
- Jana Grohmanová
- Zobrazení: 1836
Také někdy používáte rčení - mám nervy v kýblu, moje trpělivost už začíná přetékat, je toho tak akorát dost, tak tohle je poslední kapička na moje problémy a pod. Určitě ano. A o čem to vlastně mluvíme a co máme na myslí ? Mluvíme skrytě o svých potlačených emocích. Strach zpúsobuje stres a cítíme, že naše nervy jsou oslabené a startujeme tzv. na první našlápnutí. Vaše trpělivost začíná přetékat - váš vztek a další emoce se už prostě nedají potlačovat a pak opravdu stačí ta poslední kapička a nepřiměřeně reagujeme, Vzteky můžeme
- Podrobnosti
- Vaše tělo reaguje na vaše slova a emoce
- Zobrazení: 2385
Jestli jste "normální" člověk, tak si určitě povídáte sám se sebou. A že toho občas nakecáme. Kdyby jste se měli zamyslet, tak schválně TEN -co s námi uvnitř naší mysli komunikuje nás chválí nebo ponižuje ? TEN- ( já mu říkám kritik) co s vámi uvnitř naší mysli komunikuje myslí pozitivně nebo negativně ? Tak jestli jste opravdu ten průměrný člověk tak to vypadá u vás po ránu asi takto. Zazvoní budík, zamáčknete ho a říkate..to už je ráno ? , Zase do tý debilní práce. Přesunete se do koupelny, podíváte se na sebe do zrcadla a TEN-spustí....no ty tedy vypadáš? To aby si si ten obličej namalovala ze zadu znovu a by se na tebe dalo koukat. Nemůžu se vejít do těch kalhot a to to ještě před vánicici šlo, TEN - jsi tlustá jako pras... jsi příšerná. TEN- nesnáším se a nenávidím, za to jak vypadám. Do té práce se mi také nechce, kolegyně mi dělá naschváli, to fakt nestrávím a nedám.....Myšlenky, které se vám začali hned po ránu honit hlavou spouští v našem těle i řadu emocí. Vztek, úzkost, pocit viny, lítost, bezmoc a pod.Tyto potlačené nebo nevyřešené emoce se ukládají uvnitř našeho těla. Každá vaše buňka v těle reaguje na vaše slova a emoce.
- Podrobnosti
- Jana Grohmanová
- Zobrazení: 6539
Už jste se určitě setkali ve svém životě s člověkem o kterým jste si mysleli, že je zlý. A´t jste se snažili, jak chtěli a chovali se k němu vstřícně a slušně, on byl pořád stejný a nešlo s ním vyjít. Jsou lidé, kteří hledají v životě jenom problémy. Neustále někoho obviňují a křičí, ponižují, udávají sousedy a pomlouvají a pod. Jsou stále nespokojení a svádí to na ostatní. Hledají neustále chyby, aby mohli kritizovat a hádat se. Záměrně ubližují a mají z toho radost. Kradou a jsou mstivý a zlomyslní. No trochu jsem to přehnala ale věřím, že mnozí ve svém okolí někoho takového máme. Ani se nám nechce být v blízkosti takového člověka. Já bych ho přirovnala ke kaštanu a jeho bodlinám- píchá a je dobré se mu vyhnout. Pokud to
- Podrobnosti
- Jana Grohmanová
- Zobrazení: 2065
Středa 2.5.2018 19-20.30 hod. večerní povídání na téma
Proč je důležité rozumět svým emocím a naučit se s nimi pracovat
Situace v našem životě přicházejí dobré a špatné. Mnohdy i nečekané, které nám způsobí bolest a utrpení a které určitě neplánujeme - rozchod, úraz, nemoc, smrt blízkého člověka , finanční krach, vyhazov z práce apod.
Situace je prostě v tu chvíli taková jaká je, ale jen MY se rozhodujeme jak na ni budeme reagovat !
Můžeme mít vztek, zlost, můžeme být smutní, zklamaní apod. Můžeme zůstat v roli oběti a nebo můžeme si svou emoci uvědomit, energeticky zpracovat a uvolnit a opět se postavit a jít dál.
Můžeme si zvolit být tvůrcem svého života ne jeho obětí.
- Podrobnosti
- Jana Grohmanová
- Zobrazení: 2095
Už jste se zamysleli nad tím, co má společného malé dítě a počítač ? Každé dítě má mozek a sotva se narodí přijímá informace z okolí od svých rodičů, později vychovalů, společnosti a pod. Do sedmi let věku dítěte se tyto informace nahrávají rovnou do podvědomé části mozku. Tato část nemá za úkol rozlišovat co je dobré nebo špatné, ona to netřídí, ale pouze ukládá. Mozek je takový počítač ,do kterého se začínají ukládat nové programy. Můžete do něj vložit užitečný sotware, ale také viry, programy, které negativně ovlivňují život dítěte. Tyto vzorce zůstávají uložené v podvědomé části mozku dítěte a ovlivňují ho i v dospělosti. Už jste se někdy zamysleli nad tím, co jste doma slýchávali nebo říkávali vy sami svým