art 1839006 640Tapping EFT ?

Nedávno jsem se potkala se svou dávnou klientkou. Jela přes Strakonice a ozvala se, že mě dlouho neviděla, že se zastaví na kávu. Jsem ráda když se lidé vrací i bez problémů, jen tak si popovídat. A její vyprávění mě opravdu rozesmálo. Známá  pracuje v Praze na Barrandově . Vyprávěla, že před časem šla v práci po chodbě  a tam seděla paní, ťukala si prsty po obličeji a mluvila si něco po tichu anglicky. Moje známá se zastavila a s úsměvem jí  anglicky říká " jééé vy také ťukáte ? Tapping EFT ? " Ona se zarazila odpovídá, též anglicky   "jak to víte  " . A ta moje známá jí

rays 516326 640

15. 7. 2018  Základní kurz metody EFT pro vlastní použití v každodenní praxi

Metoda, která je tolik odlišná od jiných metod, vypadá, pro neznalé trochu legračně, ale je překvapivě rychlá, účinná a přitom hledá pravou příčinu problému uvnitř vašeho těla a mysli. Pomocí EFT se pracuje jak s psychikou, tak i s fyzickým tělem a tak dochází k uvolnění negativních emocí, úlevě a osvobození od problému. Pomocí jemného poťukávání meridiánových bodů a práce s psychikou stimuluje jemnohmotné energie v lidském těle. Dá se použít na jakýkoliv emoční, fyzický a psychický problém.

Jak metoda EFT funguje?

Metoda EFT je založena na poznatku, že příčinou všech negativních emocí (strach, úzkost, panika atd.) je porucha v našem energetickém systému. To je způsobeno tím, že si dlouhodobě v těle držíme negativní a sebedestruktivní myšlenky. Ty jsou mnohdy uložené hluboko v našem podvědomí, aniž bychom o tom věděli. Tyto negativní myšlenky následně vedou k psychickým problémům, často i k fyzickým onemocněním, protože emocionální a fyzické tělo jsou spolu navzájem úzce spojené.

Schopností  metody EFT je odstranit negace z podvědomí a zpracovat je tak, že na vás nemají žádný negativní účinek. K odstranění negací dochází tak, že s vámi najdeme tzv.  negativní programy (bloky, přesvědčení, myšlenky, traumata). Ty způsobují vaše fobie, strachy, deprese, bolesti, úzkosti, fyzické problémy a mnoho dalších nepříjemností. Bohužel jsme byli naučení potlačovat  a skrývat svoje emoce. Tyto potlačené emoce tvoří bloky v našem vlastním energetickém systému. Naše energie, tak nemůže plynule proudit a mnohdy cítíme stále  stres, únavu, vyčerpání. EFT je vlastně forma psychologické akupunktury.  Akupunktura je známá v Číně již přes 5000 let.  Energie v našem těle se nachází meridiánových dráhách. Pokud stimulujeme určité koncové body meridiánových drah již pouhým poklepáváním konečky prstů, dáme do pohybu zablokovanou energii. Uvolněním těchto energetických blokád se snižuje naše emoční napětí , tím dochází k stimulaci obnovení toku energie. Zároveň s tímto tokem energie se ztrácí i naše nežádoucí emoce - vztek, strach, bezmoc, lítost a pod. V návaznosti na psychiku jsou tak trvale odstraněny naše nežádoucí podvědomé programy. Častokrát jsou tyto programy uloženy do naší podvědomé mysli již v dětství, výchovou našich rodičů a učitelů. Nejsem dost dobrý, za nic nestojím, to si nezasloužím a pod.

Co se v kurzu naučíte:

sand 2148440 640Rozšlapané bábovičky a letitá křivda  Chtěla bych se  podělit o svůj příběh. Když jsem byla malá holčička asi tak čtyřletá, tak se mnou babička chodila na pískoviště. Jednou mi koupila nový plechový kýblíček, lopatičku a krásné plechové bábovičky. Ale to není všechno, naučila mě jak z vlhkého písku udělat super bábovičky.  Suchým pískem jsem je vždy pocukrovala a měla jsem z toho velikou radost. K  babičce si na lavičku přisedla jiná babička také s vnučkou. Babička chtěla, abychom si  děti spolu hrály. Holčička byla ale

pocket 2324214 640 1Zamyšlení nad každodenními starostmi

aneb zobat nebo nezobat ?

Náš život je neustálá změna. Jak už se to zpívalo v jedné krásné písni....život je jen náhoda, jednou si v dole jednou nahoře....osobně nevěřím, že život je jen náhoda.

Podle mého názoru a názoru mnohých učitelů do tohoto života vstupujeme jako do školy poznání, abychom se " něco naučili" a abychom duchovně rostli. A to znamená, že potřebujeme poznat jak dobré tak zlé. Bez tmy bychom nevěděli co je světlo a bez utrpení bychom nevěděli co je láska. Život je rozmanitý a někdy jsme opravdu v dole a někdy nahoře. Samozřejmě tam "nahoře", kde je zdraví, láska, úspěch, hojnost, radost se nám líbí a chceme tam být pořád.

affection 1866868 640

Zdravé emoční rodičovství aneb jak zvládat

svoje emoce a emoce svých dětí.

 

Rodičovství je úžasná věc. Většina rodičů se na svá miminka a potomky těší a s láskou je přijímá. Narozené miminko dostane jméno, rodný list ale bohužel už nám nikdo nedá návod k použití.

Existuje mnoho příruček, jak děťátko krmit, koupat, čím ho mazat,jaké dávat plenky, co mu kupovat za hračky apod. To může každá maminka prostudovat předem. Ale jak se s nimi dorozumět když ještě neumí mluvit ? Miminka s námi komunikují přes své emoce a pocity.

Když má miminko hlad, je počůrané, je mu zima, rostou mu zoubky nebo má bolení bříška, tak pláče. Přivolává tak pozornost, aby se odstranilo, to co se mu nelíbí, když to jinak neumí říci.

Určitě se vám jako rodičům stalo, že vaše miminko bylo napapané, přebalené v dobrém prostředí ale plakalo a nebylo k utišení. Tak nejdřív se kontrolují základní potřeby, pak zdravotní stav ale i tak se